Categoria: Artigo

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO AÇAFRÃO-DA-TERRA – ARTIGO

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Curcuma longa é o nome científico do açafrão-da-terra, poderosa raiz que, a cada dia, ganha mais e mais importância na área da saúde. Quando alguém compra Curcuma longa (açafrão-da-terra) no mercado, a minha dica é quebrar a raiz ao meio e conferir que ela esteja laranja por dentro – se a raiz estiver com o […]

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A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO PARA MANTER O CORPO SAUDÁVEL – ARTIGO

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Os benefícios da hidratação merecem destaque. Estudos mostram que, sem água, é possível sobreviver por um tempo até quatro vezes menor do que sem a ingestão de comida. Isso deve ser considerado, uma vez que o uso habitual de líquidos pelo organismo – respiração, suor, urina, metabolismo – é potencializado nos dias quentes. Os sintomas […]

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