A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO PARA MANTER O CORPO SAUDÁVEL – ARTIGO
Os benefícios da hidratação merecem destaque. Estudos mostram que, sem água, é possível sobreviver por um tempo até quatro vezes menor do que sem a ingestão de comida. Isso deve ser considerado, uma vez que o uso habitual de líquidos pelo organismo – respiração, suor, urina, metabolismo – é potencializado nos dias quentes. Os sintomas […]
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